2 инча Барабани за вдигане на тежести, 5 метра, товароподемност от 700 паунда

Упражнения с щанга - това е форма на силова тренировка.Тренировка силова тренировка - това е използването на мускулите за преместване на предмети на повърхността, обикновено kettlebells.Примери за силови тренировки с щанга са клекове, лег, гиря с щанга, лег от раменете, deadlifts и усукване, и това са само някои от тях. Рамената ви позволяват да понасят по-голяма тежест, отколкото може би с гири, защото вие стойте с две ръце за неподвижен предмет.Това прави изучаването на нови упражнения за по-сигурно. 5-Крак: дължина на тръбата 5 фута (60 см), диаметър края на рамената 2 инча, поцинкована, тегло на тръбата: 25 паунда. 6 фута дължина от 6 фута (72 инча), диаметърът на челото на прът 2 инча, поцинкована, тегло на пръта: 36 килограма. 7-крак: дължина 7 фута (84 инча), диаметърът на челото на прът 2 инча, поцинкована, тегло на пръта: 45 килограма.Товароподемност: от 700 паунда.Само пръчки.Плоча и кръвоспиране в комплекта не са включени.Няколко опции.Разпоредбите на накатки за сигурност.